D’élève à professeur certifié en STOTT Pilates

21 Feb D’élève à professeur certifié en STOTT Pilates

Intéressé par toutes les techniques demandant un bon placement telles que le stretching, la musculation, la culture physique et la rééducation, j’ai naturellement été attiré par le Pilates.

D’élève à professeur, j’ai suivi toutes les étapes de la formation STOTT Pilates (méthode canadienne mondialement reconnue) dès 2007, pour être diplômé « full certified instructor » en 2013.

Tout mon enseignement est construit à partir de cette méthode : le matwork, le reformer, le cadillac, la chaise et les barils, du niveau de base au niveau le plus avancé, en passant par le niveau intermédiaire.

La méthode STOTT Pilates est complète et multiple : elle permet d’aborder tous les niveaux, tous les âges, toutes les capacités, toutes les pathologies, toutes les difficultés et toutes les courbures de la colonne vertébrale.